Páteční skialp pro začátečníky

Jste ve skialpu začátečníci a chcete se se vším seznámit? Nebo už nějaký ten čas na pásech chodíte, ale přivítali byste komplexní informace, nějaké tipy, triky a rady zkušených. Pak právě pro vás určen tento workshop.

Gabo se věnuje skialpu více než 40 let a na kurzu to je poznat. Bude se snažit vám předat všechny zkušenosti, vychytávky rady a tipy které za tu dobu posbíral. Začneme výběrem správného skialpového vybavení a oblečení. Prozkoumáme skialpovou výstroj: ať již tu vaši, nebo si ukážeme, co vše je možné koupit a pořídit a co má a nemá cenu. Dozvíte se, jak se liší jednotlivé skialpové disciplíny a osvojíte si vše potřebné, co musíte znát před tím, než se vydáte na svůj první výlet. A pak se pustíme dál… do kopců. Začíná se v Peci na botách, to proto abychom si vyzkoušeli vše pěkně od začátku. Během výletu dojdeme i do některé z příjemných restaurací, které Krkonoše nabízejí, takže nemějte strach! 

Náplň kurzu (teorie, 2 hodiny):

• skialpinistická výstroj: manipulace, nastavení, lepení pásů, složení, skladování, údržba
• nastoupení do lyží na výstup, příprava na sjezd, přepnutí lyžáků a lyží
• balení na túru, obsah batohu, vybavení, oblečení
• příprava na túru: plánování túry, základní orientace v mapě a terénu, předpověď počasí

Náplň kurzu (praxe, 4 hodiny):

• technika chůze v různých sklonech terénu, otočky
• technika lyžování ve volném terénu – základy
• základní první pomoci při úrazu nebo podchlazení
• kontrola skupiny před odchodem na túru
• postup skupiny ve volném trénu

Co budete znát po kurzu:

• zvládnete práci se skialpovým vybavením, techniku výstupu a sjezdu ve volném terénu do 30 stupňů, otočky
• správně si zabalit batoh a naplánovat jednoduchou túru
• budete mít znalosti o stupních lavinového nebezpečí a umět základní principy pohybu v různých stupních lavinového nebezpečí